L'llusion du passé et de l'avenir.

Les regrets du passé et la peur de l’avenir ne sont que des illusions créées par notre propre esprit. La vérité, c’est qu’il n’y a qu’une seule chose qui existe vraiment – l’éternel moment présent.

Notre esprit a une drôle de façon de nous jouer des tours. Nous nous retrouvons souvent à ressasser le passé, à nous demander ce qui aurait pu être ou ce que nous aurions dû faire différemment. Mais la vérité, c’est que le passé n’existe plus et qu’il n’y a rien que nous puissions faire pour le changer. Tout ce que nous pouvons faire, c’est apprendre de nos erreurs et aller de l’avant.

De même, nous nous inquiétons souvent de l’avenir – de ce qui se passera demain, la semaine prochaine ou même dans plusieurs années. Mais la vérité, c’est que l’avenir n’est pas gravé dans le marbre. Il change et évolue constamment en fonction des choix que nous faisons au moment présent.

Alors pourquoi perdre notre temps et notre énergie sur des choses qui ne sont même pas réelles ? Concentrons-nous plutôt sur le moment présent – la seule chose qui existe vraiment. Embrassons la beauté et l’émerveillement de ce moment, et tirons-en le meilleur parti. Après tout, la vie est trop courte pour la gaspiller en regrets et en peurs.