Détails
- 10 Sections
- 100 Lessons
- Durée de vie
- Module 1 : Introduction à l'Auto-Hypnose9
- 1.1Introduction
- 1.2Considérations de Sécurité en Auto-Hypnose Dissociative
- 1.3Structure de la formation (lecture, vidéo, forum)
- 1.4Histoire de l’hypnose & de l’auto-hypnose
- 1.5Comprendre l’auto-hypnose
- 1.6Définitions et concepts clés
- 1.7Distinction entre hypnose traditionnelle et auto-hypnose
- 1.8Indications de l’Auto-Hypnose Dissociative
- 1.9Les croyances et l’état d’esprit du praticien
- Module 2 : Exploration de l'inconscient et Dissociation du conscient15
- 2.1Qu’est que l’auto hypnose dissiociative
- 2.2L’Inconscient – Portail des Profondeurs
- 2.3Le Conscient – Guide de la Lumière
- 2.4L’Etat de conscience modifié de la transe hypnotique
- 2.5La Dissociation – Harmonie entre Corps et Esprit
- 2.6Introduction aux inductions hypnotique dissociantes
- 2.7Où et Quand Plonger dans l’Auto-Hypnose ?
- 2.8Vous en tant que Thérapeute et Sujet
- 2.9Le retour à l’ici et maintenant en Auto-Hypnose Dissociative
- 2.10Structure d’une Séance d’Auto-Hypnose
- 2.11Excercie : Préparation à l’auto-hypnose Version “Respiration”
- 2.12Excercie : Préparation à l’auto-hypnose Version “Object”
- 2.13Exercice : Preparation à l’auto-hypnose Version “Bruit régulier”
- 2.14Journal de bord hypnotique : Pourquoi et comment noter ses expériences ?
- 2.15Quizz : Module 2 : Exploration de l’inconscient et Dissociation du conscient10 Minutes10 Questions
- Module 3 : Modalité sensorielle et encodage de la réalité9
- 3.1Orientation sensorielle VAKOG
- 3.2Voyez comme le Visuel
- 3.3Plonger dans le Monde de l’Auditif
- 3.4L’Éloquence du Système Kinesthésique
- 3.5Le Signaling en Auto-Hypnose : Dialoguer Intimement avec l’Inconscient
- 3.6Les Submodalités : Influencer l’expérience intérieure
- 3.7Les filtres perceptifs et leur influence sur la transe
- 3.8Exercice d’Exploration Sensorielle : Révélez Votre Préférence
- 3.9Quizz : Modalité sensorielle et encodage de la réalité10 Minutes8 Questions
- Module 4 : Le language des profondeurs8
- 4.1L’Importance du Langage Hypnotique Dissociant en Auto-Hypnose
- 4.2Les Suggestions Hypnotiques en Auto-Hypnose
- 4.3Les Liaisons en Auto-Hypnose
- 4.4La Voix Intérieure, Guide Hypnotique Personnel
- 4.5Langage non-verbal et posture corporelle en auto-hypnose
- 4.6Soyez Positif – La Puissance du Positif
- 4.7Pas de Confusion en Auto-Hypnose – Clarté et Transparence
- 4.8Quizz : Le language des profondeurs10 Minutes10 Questions
- Module 5 : L'objectif et l'intention6
- 5.1L’Importance de Déterminer un Objectif en Auto-Hypnose
- 5.2Qu’est-ce que l’intention en auto-hypnose ?
- 5.3Determination d’objectif
- 5.4Focalisation de l’intention avec l’objectif
- 5.5L’alignement intérieur : cohérence entre intention, objectif, émotion et action
- 5.6Quizz : L’objectif et l’intention10 Minutes10 Questions
- Module 6 : Les inductions dissociantes14
- 6.1Les Signes Indicateurs de Transe
- 6.2Les profondeurs de la transe hypnotique et les états de conscience modifié.
- 6.3Comprendre l’Induction Dissociante
- 6.4L’Art de Structurer une Induction Dissociante
- 6.5Les Fusibles en Auto-Hypnose : Sécurité et Adaptabilité
- 6.6Technique : Induction – Le souvenir agréable
- 6.7Technique : Induction, la Spirale Sensorielle Imaginative
- 6.8Technique : Induction, L’Immersion dans la Fixation du Regard
- 6.9Technique : Induction, L’Odyssée Imaginaire
- 6.10Technique : La transe fractionnée
- 6.11Créer ses propres inductions : méthode pas à pas
- 6.12Les Inductions dans la Littérature
- 6.13Excercie : Testez les techniques d’induction – Explorez les Portes de l’Hypnose
- 6.14Quizz : Module 6 : Les inductions dissociantes10 Minutes10 Questions
- Modules 7 : Les phénomènes hypnotiques11
- 7.1Qu’est qu’un phénomènes hypnotiques
- 7.2Dissociation Partielle en Auto-Hypnose
- 7.3La lourdeur et la legerté
- 7.4La lévitation du bras
- 7.5La Catalepsie
- 7.6La distorsion du temps
- 7.7L’amnésie
- 7.8Devenir l’observateur (dissociation PNL)
- 7.9Exploration de la Ligne du Temps en Auto-Hypnose
- 7.10Utiliser les phénomènes hypnotiques dans un objectif thérapeutique personnel
- 7.11Quizz : Les phénomènes hypnotiques10 Minutes10 Questions
- Module 8 : Les métaphores et les histoires13
- 8.1Les métaphores et les histoires
- 8.2Les bases des métaphores
- 8.3Les Métaphores les Plus Personnelles : L’Art de la Connexion Profonde
- 8.4Les Différents Types de Métaphores
- 8.5Créer une Bibliothèque de Symboles Personnels
- 8.6Les Métaphores Thérapeutiques dans le Temps
- 8.7Métaphores et Programmation Future
- 8.8Le storytelling intérieur : se raconter une nouvelle version de soi
- 8.9La Voix Intérieure comme Narrateur
- 8.10Exercice : Créer une Métaphore sur Votre Vie
- 8.11Exercice : Créer une Métaphore et l’Intégrer dans une Induction Hypnotique
- 8.12Écrire ses Propres Contes Thérapeutiques – L’Art de Guérir par les Histoires
- 8.13Quizz : Les métaphores et les histoires5 Minutes10 Questions
- Module 9 : Techniques & protocoles d'auto-hypnose dissociative19
- 9.1Comprendre et Adapter les Techniques d’Hypnose à Vos Besoins Personnels
- 9.2Éthique et limites de l’auto-hypnose
- 9.3La Technique du “Bain d’Hypnose”
- 9.4l’Endroit Ressource : Le Sanctuaire Personnel
- 9.5Les ancrages VAK
- 9.6Recadrage Hypnotique : Libérer le Choix Personnel
- 9.7Remodélisation d’Histoire de Vie : Libérer Vos Potentiels Passés
- 9.8Le Super Apprentissage Personnel avec Distorsion du Temps : Une Exploration Accélérée de Soi
- 9.9Trouver des Ressources Inconscientes : Éveillez Vos Potentiels Cachés
- 9.10Transformation Hypnotique Intérieure : Créez votre Changement Profond
- 9.11La Puissance du Pardon
- 9.12Reconstruction Hypnotique Intérieure : Libérez l’Harmonie en Vous
- 9.13Les Rêves, Dialogue Intime avec Soi
- 9.14Les régressions : Voyage Temporel en Auto-Hypnose
- 9.15Futurisation – Création du Pont vers l’Avenir
- 9.16Anesthésies en Auto-Hypnose
- 9.17Écriture Automatique
- 9.18Suggestions post-hypnotique
- 9.19Quizz : Techniques & protocoles d’auto-hypnose dissociative5 Minutes10 Questions
- Conclusion4
Introduction
Introduction
Bienvenue dans cette formation dédiée à l’auto-hypnose dissociative, une pratique puissante pour explorer votre monde intérieur, développer votre autonomie et favoriser des transformations profondes. Avant d’entrer dans le cœur de la méthode, il est important de comprendre la structure de cette formation, son intention, et de faire connaissance avec la personne qui vous guidera tout au long du parcours.
À propos du formateur
Je m’appelle Rayan Gori, hypnothérapeute certifié et formateur dans le domaine de l’auto-hypnose et de la conscience modifiée. Formé à différentes approches telles que l’hypnose ericksonienne, l’hypnose humaniste, la programmation neuro-linguistique (PNL), ainsi qu’à l’hypnose régressive et spirituelle, je me suis spécialisé dans l’accompagnement des processus de transformation intérieure.
J’exerce actuellement à Sonvilier, en Suisse, où je reçois en consultation individuelle, en présentiel ou à distance. Depuis plusieurs années, j’aide des personnes à mieux comprendre leur fonctionnement intérieur, à libérer des blocages et à rétablir un lien profond avec leur inconscient.
Objectif de la formation
Cette formation a été pensée pour rendre accessible la pratique de l’auto-hypnose dissociative, que vous soyez débutant ou déjà initié à l’hypnose. Elle vise à vous offrir une compréhension claire et structurée de cette approche afin que vous puissiez mener vos propres séances, en toute sécurité et avec efficacité.
Vous y apprendrez à identifier les mécanismes de la dissociation, à dialoguer avec votre inconscient, à mobiliser vos ressources profondes et à créer des états modifiés de conscience favorables à la transformation personnelle.
Contenu de la formation
Le programme se déploie en plusieurs modules progressifs, abordant notamment :
-
la structure de l’esprit conscient et inconscient,
-
les modalités sensorielles,
-
les langages hypnotiques et symboliques,
-
les inductions spécifiques à l’auto-hypnose dissociative,
-
les phénomènes hypnotiques et leurs usages,
-
les techniques & protocoles complets pour accompagner vos objectifs personnels.
Chaque module comprend des leçons théoriques, des exercices pratiques, des séances d’auto-hypnose guidées, ainsi que des questionnaires pour valider vos acquis.
Approche pédagogique
L’approche de cette formation repose sur la synthèse de plusieurs courants modernes de l’hypnose et de la PNL. Chaque technique et chaque notion ont été sélectionnées pour favoriser un apprentissage fluide, vivant et applicable dans votre quotidien.
Le parcours combine théorie, pratique et intégration progressive des outils. Il vous invite à expérimenter dès les premiers modules pour que la compréhension intellectuelle soit directement mise en lien avec l’expérience.
Ce qu’il faut retenir
-
Vous allez apprendre à pratiquer l’auto-hypnose dissociative, en autonomie et en conscience.
-
Votre formateur, Rayan Gori, est spécialisé dans l’hypnose et les états modifiés de conscience.
-
La formation comprend des apports théoriques, des exercices pratiques et des évaluations.
-
À l’issue du programme, vous serez en mesure de créer vos propres séances d’auto-hypnose et d’utiliser ces outils pour accompagner votre évolution personnelle.
Cliquez sur « Terminer » pour valider la leçon et passer à la suivante.